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手脚常年冰凉,冬季易冻手,原因是什么?

健康咨询描述: 我的手脚手原手脚一年四季都是凉的,一到冬天就冻手,常年是冰凉什么原因

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ask6929732639ask6929732639 其他 微信扫一扫,随时问医生 2025-04-29 10:48:20 我要投诉       

手脚常年冰凉,易冻因冬季易冻手,手脚手原可能是常年以下原因。一是冰凉血液循环不畅,肢体末梢的冬季血液供应不足,导致手脚温度较低。易冻因二是新陈代谢较慢,身体产生的热量相对较少。三是衣物保暖不足,尤其是在寒冷的冬季。

建议您:加强运动,促进血液循环,提高新陈代谢。注意保暖,穿戴足够的衣物,特别是手脚部位。另外,饮食上可适当多吃一些温热性的食物,如羊肉、核桃等。睡前用热水泡脚,也有助于改善血液循环。如果症状持续不缓解,建议您及时就医,以排除其他疾病的可能。


      

(责任编辑:热点)

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